Salgadas
Crepioca de Couve: receita saudável e deliciosa em poucos minutos.
Ingredientes
Massa:
01 ovo
02 colheres de sopa de Tapioca Pinduca
01 colher de sopa de Requeijão zero lactose
Couve a gosto.
Recheio:
Requeijão a gosto
Cenoura ralada a gosto
Tomatinho cereja a gosto.
Modo de Preparo
No liquidificador, adicione 1 ovo, 2 colheres de Tapioca Pinduca e 1 colher de Requeijão Zero Lactose.
Não se esqueça de acrescentar a couve cortada em fatias.
Bata até obter uma massa homogênea.
Despeje a massa na frigideira e espalhe uniformemente. Cozinhe até que comece a soltar dos lados.
Vire a crepioca para cozinhar do outro lado até dourar levemente.
Agora, para o recheio, você pode adicionar o requeijão, um pouco de cenoura ralada, tomatinhos cereja cortados ao meio e orégano.
Prontinho! Agora é só saborear.
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